Inconnu

Les combats les plus difficiles à mener se passent silencieusement à l'intérieur de nous.

Je l’ai brièvement évoqué dans l’épisode 14, où je parle de comment faire taire cette petite voix interne qui nous angoisse, mais très souvent nous dealons avec des choses très profondes et très sombres enfouies à l’intérieur de nous. L’angoisse, la honte, la culpabilité, la jalousie, la tristesse, la colère etc. Beaucoup d’émotions énergivores, qui peuvent littéralement nous dévorer de l’intérieur. Si vous avez déjà expérimenté l’une d’entre elles de manière prolongée, vous savez de quoi je parle... Ce qui se passe dans notre for intérieur est souvent mille fois plus violent que notre réalité externe, c’est pourquoi il est important de ne pas rester coincé dans sa tête. L’énergie est là, où l’on porte son attention. Nos émotions n’ont que le pouvoir que nous leur accordons. Il ne faut pas les refouler, mais il suffit de se dire que de la même manière que nos pensées, nos émotions sont passagères, un peu comme des nuages dans le ciel.

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