La crise existentielle ça te parle ?

I'm back!

J’espère que tu vas bien ?

Je suis tellement contente de te retrouver pour une nouvelle édition du billet du mois.

La dixième si je ne m'abuse ?

Aujourd'hui, j'ai décidé de frapper fort car je vais te parler de crise existentielle.

Plus précisément, de ma crise existentielle.

Cela fait plusieurs mois que je traverse un long tunnel jonché de difficultés et de grandes remises en question.

Profonde angoisse, quête de sens, besoin d'évasion, baisse d'énergie, désintérêt social, je crois que je suis passée par toutes les phases.

PLOT TWIST

Contrairement à ce que tu pourrais penser, c'est peut-être la meilleure chose qui me soit arrivée.

Très souvent on voit ces crises comme de véritables drames, mais on oublie tout le positif que l'on peut tirer de ce genre de situations.

Cette newsletter ainsi que tous les contenus que j'ai développé depuis en sont la preuve !

Alors si tu te demandes comment j'avance malgré tout, voici 5 choses qui m'aident à naviguer dans ce joyeux brouillard :

1. M'appuyer sur mes proches
2. Exprimer ce que je ressens
3. Me concentrer sur ce que je peux contrôler
4. Développer une communauté de soutien a.k.a "Les Outrospectables"
5. Utiliser mes réflexions existentielles pour créer des contenus utiles pour les autres

Si tu as des questions ou des remarques, n'hésite pas à m'écrire en répondant directement à cet email. Et n'oublie pas qu'il n'existe pas de vie sans crise, car il n'existe pas de vie sans changement !

Outrospectivement,
Anissa

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